Konsumsi Gula Tinggi pada Anak Muda: Tren Sangat Berbahaya yang mana Perlu Diwaspadai

Konsumsi Gula Tinggi pada Anak Muda: Tren Sangat Sangat Berbahaya yang mana mana Perlu Diwaspadai

BeritaMakassar.com – Tren Konsumsi Gula pada Anak Muda kemudian Dampaknya
Di zaman sekarang, semakin sejumlah anak muda, bahkan hingga usia di area bawah 3 tahun, yang digunakan telah terkena diabetes. Apakah kamu merasa relate dengan konsumsi makanan berlebihan yang digunakan mengandung Gula Reguler seperti ini?

– Hangout rutin kali diisi dengan memesan minuman manis
– Trend memulai hari dengan kopi atau matcha
– Cuaca panas rutin diselesaikan dengan membeli minuman soda atau kemasan
– Junk food sebagai pilihan makanan utama
– Mageran, alias jarang berolahraga

Benar kan, anak muda? Siapa yang digunakan suka nongkrong kemudian pasti arahan makanan atau minuman tanpa tahu kadar gulanya? Bisa jadi, itu adalah Gula Reguler yang dimaksud selalu kamu konsumsi. Tahukah kamu dampaknya?

– Kilat lapar
– Tubuh cepat lelah lalu lemas, tiada segar sepanjang hari
– Sering buang air kecil, teristimewa pada waktu malam hari hingga mengganggu tidur
– Berat badan bertambah terus-menerus
– Risiko terkena diabetes mellitus atau sakit jantung

Menakutkan, bukan? Namun, tenang saja! Kamu sanggup mengganti konsumsi gula dengan #GulaRamah. Ingat apa sekadar Gula Ramah itu? Yup, gula aren, gula lontar, gula kelapa, serta kurma.

Mengapa Harus Memilih Gula Ramah?
Gula Ramah adalah gula dengan Skala Glikemik (GI) rendah yang mana dapat menjaga gula darah tetap memperlihatkan stabil. Gula Ramah berasal dari sumber alami serta bukanlah gula alkohol. Beberapa contoh Gula Ramah antara lain:

– Gula Aren
– Gula Lontar
– Gula Kelapa
– Kurma

Dengan memilih Gula Ramah, kamu mampu masih menikmati rasa manis tanpa harus mengorbankan kesehatan. Gula Ramah membantu menjaga kestabilan energi, menghurangi rasa lelah, serta menjaga berat badan tetap memperlihatkan ideal.

Jadi, mulailah beralih ke Gula Ramah dan juga jaga kesehatanmu sejak dini! Pilihan ada di tempat tanganmu, tetap memperlihatkan sehat lalu bugar dengan Gula Ramah.

Buat yang digunakan penasaran dengan Tren Konsumsi Gula pada Anak Muda lalu Dampaknya, tonton videonya hanya saja di area YouTube Channel YAVA Bali, ya!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *